經(jīng)常勞作做家務(wù)的人很容易得肩周炎,因?yàn)樗麄兊恼麄€(gè)手臂包括肩部都在不停運(yùn)動(dòng),而且動(dòng)不動(dòng)就會(huì)有些過(guò)度。長(zhǎng)期處在這種緊張、勞累狀態(tài),肩部就容易傷損。因此必須注意勞逸結(jié)合,每次勞作的量要適度,不要給肩部太大的壓力。建議采取中醫(yī)藥內(nèi)服外用相結(jié)合救治,內(nèi)服中藥,舒筋通絡(luò),祛風(fēng)散寒,強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛,愈后不病發(fā)。