巴旦木小孩一般是可以吃的。但是要注意適量食用。1.可以吃:巴旦木屬于一種堅(jiān)果類(lèi)食物,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)進(jìn)食后能夠補(bǔ)充身體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且還具有促進(jìn)大腦發(fā)育的作用,在一定程度上也能夠達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。如果小孩不存在對(duì)巴旦木過(guò)敏的情況,則通常是可以吃的。2.不可以吃:但是如果小孩本身存在消化不良等方面的疾病,并且正處于疾病的發(fā)病期間,是不建議吃的,因?yàn)榘偷┠局泻写罅康挠椭蜕攀忱w維,吃了以后可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),從而出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物進(jìn)行治療。在日常生活中,還要注意平時(shí)的飲食健康,盡量多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等。同時(shí)也要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。另外,還要定期去醫(yī)院復(fù)查,及時(shí)關(guān)注身體的恢復(fù)情況。