喝純牛奶對(duì)卵泡發(fā)育有好處,在喝牛奶時(shí)要適量,避免一次性飲用過(guò)多,以免刺激到胃腸道。純牛奶是配料表里只有生牛乳,不含其他添加劑的牛奶,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,含身體所需的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,并且也含有人體必需的氨基酸。在卵泡發(fā)育期間,喝些純牛奶補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),并且有助于增強(qiáng)自身免疫力,對(duì)卵泡發(fā)育有好處。但是患者要注意純牛奶并不能促進(jìn)卵泡發(fā)育,不能依靠純牛奶促進(jìn)卵泡生長(zhǎng)。平時(shí)要注意飲食上吃些谷類食物、豆類食物,這些食物中含豐富的植物雌激素,有利于補(bǔ)充體內(nèi)所需的雌激素,有助于排卵。卵泡發(fā)育期間,要注意保持良好的生活習(xí)慣,注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,還要適當(dāng)鍛煉身體,保持愉快心情。若出現(xiàn)卵泡發(fā)育不良,則會(huì)影響到正常受孕,要及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生診斷下進(jìn)行治療。