您這個(gè)現(xiàn)象考慮有退行性骨關(guān)節(jié)病的大概性是十分大的,因此為了鑒別診療,您能夠到醫(yī)院門(mén)診做相應(yīng)的查驗(yàn)。平時(shí)能夠適當(dāng)運(yùn)動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)??梢赃m當(dāng)?shù)臄z取一些鈣,平時(shí)多吃一些含鈣量高的食品,多吃菌類水果,少喝碳酸飲料。例如做頸椎和腰椎的CT??梢赃m當(dāng)?shù)臄z取一些鈣,平時(shí)多吃一些含鈣量高的食品,多吃菌類水果,少喝碳酸飲料。