血糖高是指血液中的葡萄糖含量高于正常值,主要與胰島素分泌不足或胰島素抵抗有關(guān)。血糖高的患者可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運動、藥物治療等方式進行改善。1.飲食調(diào)理:血糖高的患者在日常生活中要避免食用含糖量較高的食物,比如糖果、巧克力等,以免導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平升高。同時還要注意一日三餐的規(guī)律性,避免暴飲暴食,可以少食多餐,有利于控制血糖水平。2.適當(dāng)運動:血糖高的患者還可以適當(dāng)進行有氧運動,比如慢跑、游泳等,能夠促進體內(nèi)的血液循環(huán),在一定程度上也可以起到輔助降低血糖的作用。3.藥物治療:如果通過上述方法無法得到改善,則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖類的藥物進行治療,比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。必要時也可以遵醫(yī)囑注射胰島素進行治療。除此之外,還需要定期去醫(yī)院進行復(fù)查,并根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療方案。