常見(jiàn)的陰道收縮的方法有盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練、縮陰手術(shù)等。具體分析如下:1.盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練:女性可以通過(guò)盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練來(lái)使陰道收縮,主要利用生物電刺激來(lái)促進(jìn)陰道肌肉收縮,長(zhǎng)期堅(jiān)持可以達(dá)到收縮陰道的目的。2.縮陰手術(shù):縮陰手術(shù)是一種常見(jiàn)的女性會(huì)陰整形手術(shù),常用于治療各種原因造成的陰道松弛,主要是通過(guò)對(duì)陰道黏膜進(jìn)行雙層縫合來(lái)達(dá)到陰道緊縮的目的。一般可以長(zhǎng)期維持。