對(duì)于輕度的椎間盤組織突出,壓迫神經(jīng)根產(chǎn)生的臨床癥狀,可以進(jìn)行臥床休息、理療、功能鍛煉、服用藥物等,所謂的功能鍛煉,是過(guò)了急性期之后,患者可以進(jìn)行核心肌肉力量鍛煉,包括小燕飛、平板支撐等;腰椎在外傷或長(zhǎng)期應(yīng)力集中的基礎(chǔ)上,可能導(dǎo)致椎間盤突出,當(dāng)突出的椎間盤組織壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,可能會(huì)產(chǎn)生下肢的疼痛、麻木、無(wú)力、會(huì)陰部的感覺(jué)障礙、大小便功能障礙等。對(duì)于嚴(yán)重的椎間盤突出,保守治療無(wú)效,通常需要進(jìn)行手術(shù)治療,這種病人是不適合進(jìn)行功能鍛煉的,需要臥床休息。