泡腳是可以緩解肥胖癥,泡腳有利于脂肪的消耗。因?yàn)椋?jīng)常泡腳會(huì)促進(jìn)血液的循環(huán)加速組織的代謝,從而減少肥胖癥的脂肪等,所以泡腳有輔助減肥的功效。但是,肥胖癥還需要通過飲食的控制,合理的運(yùn)動(dòng),才能夠達(dá)到體重的理想水平。平時(shí)在飲食上要保持清淡,要以蔬菜、水果為主,少攝入高油脂和大量碳水化合物高的食物,每天要進(jìn)行合理的安排有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻力鍛煉,這樣就可以消耗掉體內(nèi)多余的能量,從而有利于減肥,防止肥胖癥發(fā)生。