有宮寒導(dǎo)致的月經(jīng)流不出來這種情況可以適量的喝點(diǎn)益母草顆粒,具有活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)子宮的收縮,促進(jìn)月經(jīng)血液流出的作用。平時(shí)還應(yīng)該盡量注意保暖,避免受涼,避免受涼之后導(dǎo)致宮寒的癥狀加重,有可能會(huì)引發(fā)痛經(jīng),或者是月經(jīng)血液不能順利流出?;蛘呤窃陆?jīng)流不出來的現(xiàn)象,也可以在月經(jīng)期間適量的喝點(diǎn)紅糖姜水能夠刺激子宮內(nèi)膜,讓子宮內(nèi)膜脫落,促進(jìn)月經(jīng)血液的流出。