老感冒可能是身體抵抗力差引起的,也可能不是身體的原因,如果不注意身體保暖也容易出現(xiàn)老感冒的情況。如果平時(shí)不注意合理飲使身體營(yíng)養(yǎng)攝入不足,容易導(dǎo)致身體抵抗力差,會(huì)出現(xiàn)老感冒的情況。建議通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方法進(jìn)行改善,多吃一些蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物,也需要每天堅(jiān)持體育鍛煉。不注意觀察天氣變化,寒冷的天氣穿的衣服比較單薄,容易使身體受涼出現(xiàn)老感冒的情況。建議通過(guò)增添衣物的方法進(jìn)行改善。