根據你描述的情況來看,如果出現了胃口疼痛這種情況,建議您不要吃巧克力,可以喝一些熱水,也可以吃一些面包,如果癥狀得不到及時的緩解,請您及時的去醫(yī)院進行一下詳細的檢查,排除一下其他疾病的,可能根據醫(yī)生的建議選擇服用一些藥物緩解你的癥狀,平時要注意飲食規(guī)律,少吃多餐,避免暴飲暴食,不要吃生冷和辛辣的刺激性物質,以及損害胃腸粘膜的藥物。不要喝酒,這幾天最好吃點容易消化的食物,特別是那些有胃病的人,必須按時就醫(yī)。也可以吃一些對胃好的食物。例如粥類,牛奶,?湯水,小米,南瓜,菠菜、胡蘿卜、洋蔥、大蒜等