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高血壓腦出血需要絕對臥床休息嗎

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高血壓腦出血需要絕對臥床休息嗎

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夏長軍
夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
病人一旦出現(xiàn)腦出血,如果癥狀比較輕微神志清醒,病人也要盡量盡可能的絕對臥床,減少出血的活動防止血壓的不穩(wěn),突然的增高出現(xiàn)再手術(shù)反復(fù)出血,如果病人昏迷很深長期臥床,腦子是全身的司令部腦功能又出現(xiàn)障礙,病人機(jī)體就不能夠正常運(yùn)轉(zhuǎn)這出現(xiàn)一系列問題,最常見的問題就是消化功能的障礙,胃腸肢體活動差胃腸蠕動也相對減弱,病人不能正常的進(jìn)食,通過鼻飼管來往胃里面鼻飼營養(yǎng)液,這種病人一律消化能力差吞咽功能差,咳嗽反正相對比較弱,就是很容易出現(xiàn)反流、誤吸,胃里的東西反流到胸腔肺部,就可以引起最急性的肺炎,再是腦出血的病人本身反應(yīng)差,咳痰能力差痰也不易排出,所以肺部感染是最常見的并發(fā)癥,再是長期的營養(yǎng)消耗,抵抗力下降低蛋白血癥,長期臥床深靜脈血栓的形成,栓的脫落容易導(dǎo)致急性的心梗,肺栓塞甚至腦栓塞,病人有隨時有猝死的可能,三分治療七分護(hù)理是全面系統(tǒng)的過程,工作量很大在保證病人營養(yǎng)同時,要積極的翻身拍背很多病人都需要采取,氣管切開的一種治療辦法來解決吸痰排痰問題,根據(jù)病人的消化能力補(bǔ)充高蛋白,有營養(yǎng)的食物常類營養(yǎng),像豆制品奶制品雞蛋,就是這類高蛋白的食物來給病人提供營養(yǎng),支持營養(yǎng)同樣重要

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高熱量、高脂肪、高糖分的食物是導(dǎo)致脂肪肝的重要誘因,特別是長期攝入過量會增加肝臟脂肪堆積的風(fēng)險??刂骑嬍辰Y(jié)構(gòu)、選擇健康的食物是預(yù)防脂肪肝的重要手段。
1高熱量、高糖分食物與脂肪肝
攝入過量的高熱量、高糖分食物,比如甜食、碳酸飲料、糕點(diǎn)等,會轉(zhuǎn)化為肝臟中的脂肪,增加患脂肪肝的幾率。這是因?yàn)樘欠謹(jǐn)z入后無法全部轉(zhuǎn)化為能量,在肝臟中會被合成為脂肪儲存。建議減少甜飲料、糖果和精加工食品的攝入,更多食用天然糖類來源,如水果、蜂蜜等,但也需適量。
2高脂肪食物導(dǎo)致肝臟脂肪沉積
高脂肪的油炸食品、動物內(nèi)臟、肥肉等攝入過多,易使身體脂肪堆積,尤其肝臟是脂肪代謝的主要器官,過量脂肪進(jìn)入肝臟處理能力不足時,就會堆積形成脂肪肝。推薦用低脂飲食替代,比如用瘦肉替換肥肉,用清蒸、煮燉等健康烹飪方式減少脂肪攝入。
3酒精與脂肪肝的發(fā)生
雖然與食物直接無關(guān),但酒精是誘發(fā)脂肪肝的重要因素之一。酒精在肝臟代謝過程中會降低脂肪氧化效率,同時增加脂肪合成。如果飲食中還含有過量的高脂肪、高糖分食物,就會進(jìn)一步加劇肝臟脂肪堆積。建議完全戒酒或只偶爾飲用少量。
4飲食中的隱藏不良因素
含大量反式脂肪的加工食品如薯片、餅干、速食食品等易被忽視,但對脂肪肝的影響顯著。反式脂肪不僅會增加肝臟脂肪堆積,還會激活炎癥反應(yīng),對肝臟健康產(chǎn)生雙重威脅。平時需要選擇標(biāo)簽中“零反式脂肪”的食物。
合理控制飲食和改善生活方式是保護(hù)肝臟的關(guān)鍵。從改善飲食做起,戒掉高脂肪、高糖食品,多吃蔬菜、魚肉等健康食物,同時配合適量運(yùn)動,不僅能防止脂肪肝,還能夠改善整體健康水平。若發(fā)現(xiàn)已有脂肪肝,應(yīng)及時就醫(yī),通過科學(xué)手段得到有效治療。