濕熱體質(zhì)宮寒一般可以通過中藥來進(jìn)行調(diào)理,如果出現(xiàn)宮寒的癥狀可到正規(guī)醫(yī)院做檢查后,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行用藥,可以起到改善宮寒也可以起到有效改善濕氣重的情況。平時(shí)可以多食用熱量較高的食物,也可以通過多喝熱水來進(jìn)行暖宮,盡量不要過時(shí)寒性或辛辣的食物,日常生活中應(yīng)注意保暖,盡量不要著涼,同時(shí)還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),從而提高自身的免疫力。