一歲寶寶如果出現(xiàn)缺鋅、貧血的情況,可以通過飲食調(diào)理或藥物治療的方式進(jìn)行改善。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶其到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。1、飲食調(diào)理:若寶寶存在上述情況時(shí),可適當(dāng)進(jìn)食富含鐵元素的食物,如豬肝泥等,并且可以適量食用一些含鋅豐富的食物,比如牡蠣、蝦皮以及海參等,同時(shí)還可以多吃新鮮水果蔬菜;2、藥物治療:對(duì)于嚴(yán)重缺乏微量元素者,則需遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液或者乳酸亞鐵顆粒等藥物補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。另外也可以在專業(yè)醫(yī)師操作下通過靜脈注射的方法給予硫酸亞鐵注射液緩解癥狀,能夠有效預(yù)防身體內(nèi)血紅蛋白降低而引起的其他并發(fā)癥發(fā)生。日常生活中還要注意多休息,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。平時(shí)也要加強(qiáng)保暖措施,根據(jù)天氣變化合理加減衣物,以免受涼引起感冒的發(fā)生。