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動脈粥樣硬化指數(shù)正常的是怎樣的

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動脈粥樣硬化指數(shù)正常的是怎樣的

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劉磊
劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
動脈粥樣硬化指數(shù)是指國際醫(yī)學(xué)界開發(fā)的用于測量動脈硬化程度的指標(biāo)。它的計算方法是動脈硬化指數(shù)等于血總膽固醇減去高密度脂蛋白除以高密度脂蛋白。其正常值小于4,如果人體動脈硬化指標(biāo)小于四,動脈硬化程度不嚴重或者是動脈硬化程度越小,心血管疾病的風(fēng)險越低,如果動脈硬化指數(shù)大于或者等于四,則已經(jīng)發(fā)生了動脈硬化的價值越高,動脈硬化程度或越重,心腦血管疾病的可能性也就會越大。建議平時飲食易清淡忌煙酒平時要多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃高脂肪高膽固醇的食物,低鹽低糖低脂進食要多運動減輕體重,同時要注意監(jiān)測血壓、血脂、血糖和體重指數(shù)。

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在慢性膽管炎的治療過程中,定期復(fù)查和專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)至關(guān)重要。通過專業(yè)的治療和自我管理,多數(shù)患者可以保持較好的生活質(zhì)量與壽命?;颊呒凹覍賾?yīng)保持積極態(tài)度,關(guān)注身體變化,及時就醫(yī),以獲得針對性的醫(yī)療方案。