此種現(xiàn)象要想根治很難,但能夠經(jīng)過轉(zhuǎn)變生活習(xí)慣及適當(dāng)用藥品減緩其病癥及下降發(fā)作頻率?;紓?cè)膝關(guān)節(jié)注重保暖,少做爬山重復(fù)下蹲等加劇膝關(guān)節(jié)磨損的活動(dòng),突發(fā)急性發(fā)作期休息為主,全身組織36%的鹽酸氨基酸葡萄糖膠囊及布洛芬類藥品,對(duì)掌握病癥有考慮是膝關(guān)節(jié)的滑膜炎,提議休息,防止激烈活動(dòng),帶護(hù)膝,全身組織滑膜炎顆粒,提議訓(xùn)練股四頭肌等長(zhǎng)收縮。