如何避免腎結(jié)石的復(fù)發(fā)
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如何避免腎結(jié)石的復(fù)發(fā)
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
要想避免結(jié)石的復(fù)發(fā)，要排查是不是有甲狀腺的疾病，甲狀腺疾病導(dǎo)致人體內(nèi)的鈣的代謝異常，往往也是結(jié)石高發(fā)的一個原因，要排除這一類疾病，第二個就是改善和改變飲食習(xí)慣，結(jié)石目前來看是一個生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣導(dǎo)致的一個代謝的一個疾病，少吃含鈣類的食物，多飲水可以有效的預(yù)防，在一定程度上減少腎結(jié)石的復(fù)發(fā)，避免腎結(jié)石的復(fù)發(fā)每天要大量飲水，避免尿內(nèi)形成尿結(jié)晶的過飽和的狀況，這是一個非常重要的一個因素，再一個避免吃高糖高鈣，高脂肪這樣的食物，有利于改善食物代謝，在尿內(nèi)形成結(jié)晶的這種情況，避免使用菠菜，菠菜含高的草酸鈣，再一個VCR吃多了它也可以增加，要尿內(nèi)鈣鹽的濃度，而維生素B6可以降低尿中的，這些成分的結(jié)晶的形成，還要避免使用一些藥物，比如磺胺類的藥物，磺胺類的藥物也需要大量飲水，否則也容易在泌尿系統(tǒng)，集合系統(tǒng)里形成結(jié)晶，總之要改善飲食習(xí)慣生活習(xí)慣，注意每天大量飲水有一些職業(yè)因為不利于大量飲水，也跟結(jié)石的高發(fā)和復(fù)發(fā)有關(guān)系。
