要預(yù)防心律失常,主要可以從以下措施進行:第一,生活方式的方面,要保持心情舒暢,睡眠充足,不要吸煙、飲酒,不要喝濃茶、濃咖啡,也不要吃辛辣等刺激性的食物。通過這些生活方式的改善,對減少心律失常的發(fā)生,有非常重要的作用。第二,對容易導(dǎo)致心律失常的疾病,要及時的進行治療,包括甲狀腺功能亢進、貧血、電解質(zhì)紊亂、肝腎功能不好。這些疾病都可以導(dǎo)致心律失常的發(fā)生,所以一旦有這方面的疾病,需要及早的進行治療。第三,如果有器質(zhì)性的心臟病,也需要盡早通過手術(shù)或者介入治療,來針對原發(fā)病進行治療。包括先天性心臟病、風(fēng)濕性心臟病,或者冠心病、擴張性的心肌病、肥厚性的心疾病,通過藥物治療、介入治療,或者手術(shù)治療,可以有效的預(yù)防心律失常的發(fā)生。