總是感覺要崩潰,不一定是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致。神經(jīng)衰弱最常見的臨床癥狀是以記憶力下降、健忘、失眠、容易疲勞乏力、頭暈頭痛癥狀為主,有一部分患者有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)自汗、心慌心悸、胸悶氣短等癥狀。經(jīng)常感覺崩潰,主要的原因考慮是由于心理壓力比較大,或者工作壓力比較大,社會(huì)心理因素有關(guān),考慮是存在一定的精神疾病的可能性。需要及時(shí)到二甲以上醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者精神科就診,完善心理測(cè)評(píng)檢查,判斷有無(wú)存在異常。平時(shí)需要保證營(yíng)養(yǎng)水平,避免過(guò)度勞累或者熬夜,避免精神過(guò)度緊張。