孕婦宮寒怕冷可以吃一些溫補(bǔ)的食物,如羊肉、牛肉等,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。1.食物:孕婦宮寒怕冷可能是由于飲食不當(dāng)所導(dǎo)致的,如果經(jīng)常吃生冷的食物,比如冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜等,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒氣過重,從而出現(xiàn)怕冷的情況。因此在日常生活中可以適當(dāng)吃一些溫補(bǔ)的食物進(jìn)行改善,比如羊肉、牛肉、桂圓、紅棗等,能夠起到溫經(jīng)散寒的作用,在一定程度上也可以緩解宮寒怕冷的癥狀。2.藥物:如果通過飲食調(diào)理效果不佳,并且癥狀比較嚴(yán)重,則需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查并治療?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等中成藥進(jìn)行治療,能夠起到溫經(jīng)散寒的功效,也能夠有效改善宮寒怕冷的情況。另外,在日常生活中還要注意多休息,避免過度勞累以及熬夜。同時(shí)也要做好保暖措施,避免著涼。