糖尿病患者藥膳做得就可以降低生活質(zhì)不干擾糖尿病患者的壽首先建議采用分每餐主食不要低于100不要吃高熱量的食講求清淡少油防止攝取過(guò)多高熱量食多吃許多五谷雜糧或是綠色蔬菜.日常應(yīng)留意多喝可以防止體內(nèi)血液缺水而變得粘防止血糖累積的情況。每天至少確保八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)有條件的話中午最好睡午覺個(gè)小時(shí)左右.平時(shí)要留意增強(qiáng)身體的鍛練.保持良好的心態(tài)。遵醫(yī)囑按時(shí)按量服食降壓藥。