根據(jù)您以上所敘述的情況,就是因?yàn)槟陆?jīng)不調(diào),經(jīng)期紊亂。建議您可以去看幾下中醫(yī),然后讓中醫(yī)根據(jù)您月經(jīng)不調(diào)給您開(kāi)許多藥物來(lái)實(shí)施調(diào)養(yǎng)幾下,中藥對(duì)于調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不調(diào)有很好的效果,而且還可以根治。應(yīng)當(dāng)要多留意歇息,不要太過(guò)的操勞。飲食上留意不要吃冰冷的食物,除了辛辣刺激性的食物。