孕婦上火嗓子疼怎么辦:一、沖泡胖大海,每天讓孕婦沖泡一顆胖大海,能利咽解毒,緩解上火嗓子疼的癥狀。沖泡時(shí)要用80度左右的熱水比較好,堅(jiān)持喝2-3天效果明顯。二、用濃鹽水漱口,如果只是輕微嗓子疼、干癢,可以用濃鹽水漱口,涮喉嚨,每隔10分鐘漱口以及涮喉嚨一次,十多次即可見效。三、補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)食物,當(dāng)孕婦嗓子疼時(shí),免疫力比較低下,要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)高的食物,比如雞湯、骨頭湯提高孕婦的免疫力,有助于嗓子疼癥狀的緩解。四、吃冰糖雪梨能緩解孕婦嗓子疼的癥狀,方法是把梨洗干凈切成片,加水和冰糖一起煮。五、多吃降火的水果,比如橘子、山竹、梨、葡萄、香蕉、蘋果等,要少吃辛辣刺激、油膩的食物。