降低龜頭的敏感性常見的方法如下:一、包莖或者包皮過長患者,由于龜頭長期被包皮包裹,所以龜頭的敏感性相對較強(qiáng),可以通過包皮環(huán)切術(shù)將多余的包皮切除,讓龜頭暴露,一般能夠降低龜頭的敏感性。做包皮環(huán)切術(shù)還能夠減少包皮垢的形成,從而減少龜頭炎的發(fā)生概率。二、可以使用藥物降低龜頭的敏感性,臨床上常用的藥物有利多卡因凝膠,一般是在同房前涂抹在龜頭上,由于這種藥物具有麻醉的作用,涂抹在龜頭上之后,龜頭吸收就會導(dǎo)致麻醉的效果,從而降低龜頭的敏感性,這樣就能夠達(dá)到延長同房時間的效果。