秋葵和南瓜同吃一般不會致命,但是如果過多食用可能會增加腸胃負擔,而且還會影響營養(yǎng)的吸收。南瓜和秋葵都是常見的蔬菜,含有的營養(yǎng)元素有很多,其中秋葵有豐富的維生素C,而南瓜中含有維生素C分解酶,如果一同食用可能會影響營養(yǎng)的吸收,但是不會致命,而且也不會引起不良反應。不過進食的量要控制,如果短時間內大量食用南瓜和秋葵,也會導致腸胃負擔加重,所以要注意適當食用。日常食用南瓜時也要注意不宜和菠菜同時食用,否則也會降低蔬菜的營養(yǎng)價值。也不宜和螃蟹一起食用,因為螃蟹中的蛋白質多,南瓜中的鞣酸多,同時吃可能會導致沉積,對健康不利。秋葵也要注意不能和寒性的蔬菜水果一起吃,可能會讓腸胃受寒,出現(xiàn)腹瀉等不良癥狀。南瓜最好是煮熟后再吃,可以保持食物的營養(yǎng)。如果進食過程中出現(xiàn)不適,要立即停止食用,防止影響健康。