甲狀腺瘤,戒煙與酒:這是甲狀腺瘤的預防方法之一,人們在生活中為了防止自身再次出現(xiàn)這種疾病,應當作好這一點,同時要防止其他許多不良嗜好或習慣,同時,積極激勵他們多投身于社會公益事業(yè)或有益的各項戶外活動,多加引導他們構成良好的生活習慣,培育各種有益的興趣愛好,如音樂、書、畫、花鳥、踏青等等。借此穩(wěn)定情緒,陶冶情操,不斷完善個性,構成健康的生活方式。體力鍛練:這也是預防甲狀腺瘤的一種方法,個好的身體有利于疾病的預防,因此人們在日常生活中可以打太極拳,也可以不送或散步為基礎,講求適度。