建議您最好去醫(yī)院進(jìn)行孕檢,以確定自己是否懷孕,如果確認(rèn)懷孕了的話有必要注重休息,避免進(jìn)行過于激烈的運(yùn)動(dòng),以免導(dǎo)致流產(chǎn)情況的出現(xiàn),在此期間要注重營養(yǎng)的攝入,這樣是有利于胎兒的。經(jīng)期推遲一個(gè)月是不正常的情況,而您出現(xiàn)這一情況考慮您可能是懷孕了。月經(jīng)周期不規(guī)律的女性那么排卵時(shí)間也會(huì)不規(guī)律,相應(yīng)的懷孕的時(shí)間也不能夠按照正常的時(shí)間來推算,因此有些人群在月經(jīng)推遲一個(gè)月才能測懷孕也是正常的現(xiàn)象。而且有些女性是在排卵后期懷孕的,因此測出來的時(shí)間比平時(shí)也會(huì)晚一些。在測出來懷孕后還需要去醫(yī)院做彩超檢查,確定孕囊的位置。但如果您的月經(jīng)已經(jīng)恢復(fù)過一段時(shí)間后又出現(xiàn)推遲不來的現(xiàn)象,并且這期間有過性生活,就應(yīng)該考慮是懷孕的可能性了。如果是這種情況,建議用孕試紙測試一下。哺乳期產(chǎn)婦受母乳喂養(yǎng)月經(jīng)暫時(shí)還未恢復(fù)是正常的。