手淫導(dǎo)致的早泄,首先要戒掉手淫,同時(shí)在心理上要保持放松,避免過度緊張。手淫屬于一種正常的生理現(xiàn)象,這種方式可以有效地緩解心理的壓力,從而更有利于身體的健康。但是過度的手淫屬于一種病態(tài),除了會(huì)影響個(gè)人的精神狀態(tài)之外,也容易誘發(fā)各種泌尿道感染,甚至也會(huì)影響機(jī)體的免疫力。早泄也是過度手淫的一個(gè)主要并發(fā)癥之一。及時(shí)地糾正手淫這種不良的習(xí)慣,同時(shí)從心理上認(rèn)識(shí),過度手淫會(huì)對身體造成的傷害;同時(shí),也理解適當(dāng)?shù)厥忠且环N正常的生理現(xiàn)象,使自己放下自卑感,及時(shí)走出陰影,早泄癥狀也會(huì)逐漸地緩解。