穴位刮痧可以治療失眠多夢(mèng)嗎

　　你有沒有這樣的經(jīng)歷，半夜明明困得不得了，可就是睡不著?；蛘吆貌蝗菀姿?，又不停的做夢(mèng)，忽的一下子醒來，覺得整個(gè)人都要虛脫了。中醫(yī)專家認(rèn)為，要想治療失眠，不妨試試中醫(yī)刮痧療法。

　　失眠的原因

　　中醫(yī)認(rèn)為失眠是指臟腑功能紊亂，氣血虧虛，陰陽失調(diào)，導(dǎo)致不能獲得正常睡眠的病證，輕者入寐困難或寐而易醒，重者徹夜難眠，常伴有頭痛、頭昏、心悸、健忘、多夢(mèng)等，本病又稱不得眠、不寐。利用刮痧法可以緩解失眠癥狀，讓您可以安心睡覺。

　　心脾兩虛

　　取穴：脾俞穴、心俞穴、神門穴、三陰交穴。

　　刮拭順序：先刮背部心俞穴至脾俞穴，再刮前臂神門穴，最后刮下肢三陰交穴

　　刮拭方法：補(bǔ)法。

　　治療方義：脾俞穴、三陰交穴健脾益氣養(yǎng)血;心俞穴、神門穴養(yǎng)心安神定悸。

　　腎陰虛

　　取穴：四神聰穴、風(fēng)池穴、太溪穴、腎俞穴

　　刮拭順序：先點(diǎn)按四神聰，再刮后頭部風(fēng)池，然后刮背部腎俞，最后刮太溪穴。

　　刮拭方法：補(bǔ)法

　　治療方義：四神聰穴疏通局部氣血，風(fēng)池穴祛風(fēng)活絡(luò)止頭痛，頭暈，太溪穴滋陰補(bǔ)腎，腎俞穴益腎氣聰耳。

　　肝郁化火

　　取穴：四神聰穴、行間穴、足竅陰穴、風(fēng)池穴、神門穴

　　治療方義：四神聰穴局部取穴寧心安神，行間穴平肝降火，足竅陰降膽火穴以除煩，風(fēng)池穴疏調(diào)肝膽而止頭痛頭暈，神門穴寧心安神。

　　刮拭方法：瀉法

　　刮拭順序：先點(diǎn)揉頭頂四神聰穴，然后刮頭后部風(fēng)池穴，再刮前臂神門穴，最后刮足背部行間穴至足竅陰穴。