孩子患多動癥別忘了查查血鉛
多動癥是注意缺陷與多動障礙的俗稱,一種兒童常見的行為問題,其主要癥狀是注意力障礙和活動過度,可伴有行為沖動和學(xué)習(xí)困難等。近年來,人們注意到鉛中毒與多動癥有關(guān)系。
美國心理學(xué)協(xié)會也認(rèn)為,兒童是否罹患多動癥,70%的因素與基因有關(guān),而另外30%的因素與環(huán)境有關(guān),其中鉛的作用不容忽視。研究發(fā)現(xiàn),血液中鉛含量較高的兒童罹患多動癥的幾率要高于其他兒童;而凡是被父母和老師認(rèn)定為具有多動癥癥狀的兒童,其血液中的鉛含量往往都比較高。血液中鉛含量過高易導(dǎo)致多動癥,是因為鉛會破壞大腦活動,干擾中樞神經(jīng)介質(zhì)乙酰膽堿和兒茶酚胺的正常代謝,可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程發(fā)生紊亂,這是多動癥的病因之一。

兒童之所以容易血鉛超標(biāo),是因為幼兒常有吮吸手指和啃咬玩具的習(xí)慣,在胃液中玩具和學(xué)習(xí)用品中所含的可溶性鉛的吸收率高達(dá)76%。此外,食品中、大氣和粉塵中也會帶來鉛污染,因為兒童身體組織稚嫩,鉛毒極易透過肺和胃腸吸收進入體內(nèi)。還有一個重要的原因是,80%以上的鉛流動在距離地面1米以下的位置,這正好是兒童的生活層,而兒童的腎臟不能排出所有的鉛,因此鉛毒對兒童的損害十分明顯。
因此為了預(yù)防血鉛超標(biāo)引起兒童多動癥,家長應(yīng)注意盡量避免讓孩子玩含鉛的漆制玩具,尤其不能將這類玩具含在口中;要注意培養(yǎng)兒童勤洗手、認(rèn)真洗手的好習(xí)慣,特別注意在進食前洗手;給孩子勤剪指甲,指甲縫是特別容易匿藏鉛塵的部位;不要讓孩子長期食用方便面類食品、涮羊肉、烤羊肉串、皮蛋、爆米花等;注意合理營養(yǎng),使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食、不挑食,保證飲食中含有足夠量的鈣、鐵和鋅;孩子每日應(yīng)飲用充足的水,不能用飲料代替水喝,經(jīng)常并多吃含水和維生素多的天然食品不失為預(yù)防或緩解本病的上策。
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