早晨起床時(shí)經(jīng)常拉肚子可能是什么??？

　　有些人總是在早餐剛起床或者凌晨3～5點(diǎn)的時(shí)候出現(xiàn)肚子絞痛，非得蹲一會(huì)廁所才會(huì)舒服了，這種發(fā)生在天剛亮?xí)r的慢性腹瀉，中醫(yī)稱之為“五更瀉”，多因腎陽(yáng)不足所致。

　　五更瀉的癥狀

　　五更瀉又稱雞鳴瀉、晨瀉，中醫(yī)認(rèn)為，晨瀉多因腎陽(yáng)不足、命門(mén)火衰、陰寒內(nèi)盛所致。不少患者因?yàn)轶w內(nèi)火力不足，在陰氣盛、陽(yáng)氣未恢復(fù)的黎明時(shí)分，胃腸把關(guān)不嚴(yán)，腹痛、腸鳴后就會(huì)發(fā)生腹瀉。很多人瀉后感覺(jué)會(huì)舒服一點(diǎn)，但時(shí)間久了還會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、腹部畏寒、四肢冰涼等癥狀，這都是腎陽(yáng)虧虛的表現(xiàn)?；颊呷粲羞@些癥狀，不妨對(duì)著鏡子看看自己的舌頭，如果舌體偏胖，舌頭邊緣有齒印，則不但腎陽(yáng)虛且脾陽(yáng)也虛。

總拉肚子是什么??？

　　治療五更瀉需溫腎運(yùn)脾

　　中醫(yī)治療多采取溫腎運(yùn)脾、澀腸止瀉的方法，方劑常用四神丸合附子理中湯加減，處方：補(bǔ)骨脂9克，五味子9克，肉豆蔻(煨)9克，吳茱萸5克，熟附子9克，黨參15克，炒白術(shù)12克，木香6克，赤石脂15克，石榴皮12克，干姜 9克，炙甘草6克。

　　驗(yàn)方及中成藥

　　五味子60克，吳茱萸15克，二味同炒后研末，每次服6克，早晨米湯送下; 肉豆蔻(煨)30克、木香8克、研末，用棗肉搗爛調(diào)和做成如梧桐子大丸子每次服40～50丸，用米湯送下; 四神丸(成藥)：每次10克，日服2次;附桂理中丸(成藥)：每次1丸，每日3次。

　　艾灸可有助治療五更瀉

　　選用腎腧(腰部第二腰椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸)、命門(mén)(第二腰椎與第三腰椎棘突之間)、關(guān)元(臍下3寸)、氣海(臍下1.5寸)等穴位，使用艾條灸和溫針灸的方法疏通經(jīng)脈、驅(qū)散寒氣，療效也較好。

　　日常生活注意事項(xiàng)

　　患者平常應(yīng)加鍛煉，如打打太極拳，以強(qiáng)腰壯腎，增強(qiáng)體質(zhì)。一定要避免受涼，尤其要注意腰腹部及下肢的保暖。勿食生、冷、硬食物，晚飯盡量少吃如芹菜、韭菜等含維生素較多及難以消化的食物。