哮喘在秋季要注意哪些？

　　寒冷是哮喘病的克星，尤其在天氣變化多端的秋季，特別容易引發(fā)感冒。那么，秋季哮喘應(yīng)該注意哪些呢?

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　　遠離海產(chǎn)品

　　很多哮喘患者都對海葷過敏，如海帶海蝦等，因此哮喘患者秋季最好還是不要吃還葷累食物比較好。

　　遠離辛辣刺激性食物

　　辛辣刺激性食物不進會給常委帶來極大的負擔，同事也會增加哮喘發(fā)病的幾率，因此還是少吃為好。

　　忌食咖啡、濃茶

　　咖啡濃茶中含有會讓交感神經(jīng)興奮的因子，會加重哮喘患者的病情。

　　飲食清淡為好

　　清淡的飲食不僅對我們的健康不利，也有助于減低哮喘的發(fā)病幾率。

　　生態(tài)呼吸：負離子“洗肺”

　　研究表明，負離子，尤其是更易于透過人體血腦屏障被吸收利用的生態(tài)級小粒徑空氣負離子能有效加強氣管粘膜上皮的纖毛運動，激活呼吸酶活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通氣和換氣功能。

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　　同時促進鼻粘膜上皮細胞再生，讓肺部代謝速度加快，促進了二手煙、PM2.5等廢物及時排出，做一次呼吸“洗肺”，對哮喘、支氣管炎都有著標本兼顧的療養(yǎng)效果。目前國際上的負氧離子，可以效保護人體呼吸道健康。