電腦族養(yǎng)生：手指痛就是鼠標手嗎？

　　鼠標手即腕管綜合癥，其典型的癥狀就是示指、中指和無名指麻木、刺痛，因此，不少電腦族一發(fā)現(xiàn)有手指痛，就懷疑自己是得了鼠標手。其實引起手指痛的疾病有很多，一定要及時就醫(yī)明確病情，以免延誤治療。

　　鼠標手

　　通俗地講，“鼠標手”就是腕管綜合征，是指人體正中神經(jīng)及進入手部的血管在腕管處受到壓迫所產(chǎn)生的癥狀，主要是食指和中指僵硬疼痛、麻木及拇指肌肉無力感。由于越來越多的人每天長時間使用電腦，手指重復(fù)著在鍵盤上打字和移動鼠標，導(dǎo)致手腕部肌肉或關(guān)節(jié)麻痹、腫脹、疼痛、痙攣，因此稱為“鼠標手”。

手指痛就是鼠標手嗎

　　頸椎病

　　頸椎病也可引起手指疼痛，不同的是，頸痛、頭痛也會伴隨發(fā)生，時間長了還可能出現(xiàn)手指或手臂發(fā)麻。比較常見的原因是頸部肌肉損傷導(dǎo)致反復(fù)水腫、滲出、鈣化，最后變成骨刺壓迫附近的神經(jīng);另一個常見原因是頸椎間盤向后突出，對周圍神經(jīng)也會形成壓迫。由于手指的神經(jīng)從位于頸椎的脊髓發(fā)出，一旦頸椎脊神經(jīng)受到壓迫，手指和手臂也會受累。但疼痛說明還處在炎癥的階段，容易消除，若到了發(fā)麻的時候，則說明壓迫已造成缺血，問題就嚴重多了。

　　腱鞘炎

　　有的人不僅手指疼痛，還伸屈活動不流利，手指伸直時突然一動，發(fā)出“啪”的聲音，手指活動又能恢復(fù)一些。有這種彈響指的表現(xiàn)，可能是患有狹窄性腱鞘炎，而且患處已經(jīng)形成疤痕。此時，必須讓醫(yī)生處理疤痕，否則可能導(dǎo)致指關(guān)節(jié)變形，造成難以逆轉(zhuǎn)的功能障礙。

　　痛風(fēng)

　　一時是手指紅腫疼痛，一時又是足趾或足背其他關(guān)節(jié)疼痛，部位固定而且痛感非常劇烈，建議去醫(yī)院查查尿酸。檢查結(jié)果顯示尿酸高，則可確診為痛風(fēng)。痛風(fēng)屬于代謝疾病，是因為身體對一種蛋白質(zhì)(即嘌呤)的解毒能力弱，以致嘌呤變成尿酸鹽。尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)周圍里，就會引起關(guān)節(jié)疼痛，沉積到腎則引起腎結(jié)石，沉積到心血管則導(dǎo)致冠心病。所以要盡早防治，以免造成大害。

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

　　非單純的手指疼痛通常是全身性疾病，譬如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，類似于過敏反應(yīng)，與食物品種不當(dāng)?shù)臄z取或環(huán)境污染等有較密切的關(guān)系。除了手指關(guān)節(jié)外，肩腕、肘、膝等其他關(guān)節(jié)也經(jīng)常會同時紅腫疼痛，而且會逐漸增生變形，痛感比較強。

　　退行性關(guān)節(jié)炎

　　年紀大、單純手指疼痛的問題，多半是患有退行性關(guān)節(jié)炎。它是關(guān)節(jié)軟組織慢性磨損引起的病變，常見于老年人，一般可發(fā)生在全身多個關(guān)節(jié)，表現(xiàn)為輕度疼痛、腫脹、發(fā)僵的癥狀。但平時勞作哪個關(guān)節(jié)多，那個關(guān)節(jié)的問題就會比較重。譬如手指疼痛，可能就是做家務(wù)時此手用得多，手指關(guān)節(jié)勞損厲害。