吃動物腰子真能補腎嗎？

　　“吃啥補啥”“以形補形”一直是我國民間非常流行的飲食養(yǎng)生觀念，所以當(dāng)一些男性感到“力不從心”，出現(xiàn)腎虛等癥狀時，就會想到吃動物腰子來補腎，對此專家表示，動物腰子含重金屬多，吃多了不僅不補腎還傷腎。

　　動物的腎臟非中醫(yī)所致的“腎”

　　那些想要“吃腎補腎”的人們，所烹調(diào)的腎是動物的腎臟，通常為豬、羊、牛的腎，俗稱“腰子”。食用這種腎，既不補西醫(yī)的腎，也不能補中醫(yī)的腎，因為這些動物的腎臟經(jīng)過烹調(diào)，被人食入消化吸收，構(gòu)成腎臟的物質(zhì)必須分解成很小的分子才能被人體吸收利用，人體吸收了這些有營養(yǎng)的物質(zhì)又會根據(jù)體內(nèi)代謝的需要分配它們，補充到所需之處，然而這些物質(zhì)不可能單純被補充到腎臟。

　　動物腎臟含重金屬鎘、鉛

　　豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的重金屬鎘。而鎘可以誘導(dǎo)男性睪丸、附睪等組織器官發(fā)生結(jié)構(gòu)功能上的退行性變化，最后導(dǎo)致生殖能力的減退。除了重金屬鎘，還有鉛可直接作用于男性生殖系統(tǒng)的核心器官睪丸，造成精子數(shù)量減少、畸形精子增加、精子活性減弱，從而影響生育。

　　鎘中毒的危害

　　如果人體吸收了鎘，會形成鎘硫蛋白，通過血液到達全身，并蓄積于腎和肝之中。腎臟可蓄積吸收量的1/3，是鎘中毒的靶器官。慢性鎘中毒的初期癥狀為倦怠無力、頭痛眩暈、鼻黏膜萎縮、體重減輕等。病情發(fā)展以后，病人有腰背及膝關(guān)節(jié)痛、牙齒上出現(xiàn)黃色的鎘環(huán)、周身骨骼疼痛、骨質(zhì)疏松、活動時刺痛加劇、輕微外傷就可致骨折。

　　腎病患者更不應(yīng)該吃動物腎臟

　　原本就患有腎病的人或腎功能不全的人不要常吃動物腎臟，因為這類人群無法很好地代謝食物中的重金屬，加上動物腎臟的膽固醇含量高，會加重腎臟的負擔(dān)，使腎功能不僅沒有加強，反而受損。

　　動物腎臟吃多了可導(dǎo)致不育癥

　　腰子不僅不能“壯陽”，還會殺精，影響精子的質(zhì)量和活性，攝入過量可導(dǎo)致不育癥。男人為了身體健康著想，千萬別亂吃所謂的“補品”。其實，誘發(fā)男性不育癥的原因雖然復(fù)雜，但只要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，戒煙戒酒;起居規(guī)律，適度體育鍛煉，不育癥是可以預(yù)防和避免的。