1歲內(nèi)寶寶不能吃啥食物

　　1歲以下的寶寶腸胃還非常弱，有些食物是不能吃的。這一點年輕父母千萬不要忽視，究竟1歲兒童的飲食禁區(qū)都包括什么呢?大家隨養(yǎng)生小編看看吧!

　　蜂蜜

　　一些年輕的父母喜歡在寶寶飲用的牛奶中添加蜂蜜，以防止小兒出現(xiàn)“奶癬”。但是，國外的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，1歲以下的嬰兒食用蜂蜜及花粉類制品，可能因肉毒桿菌污染，引起寶寶食物中毒。

　　土壤和灰塵中往往含有被稱為“肉毒桿菌”的細(xì)菌，蜜蜂在采取花粉釀蜜的過程中，有可能會把被污染的花粉和蜜帶回蜂箱。微量的毒素就會使嬰兒中毒，先出現(xiàn)持續(xù)1~3周的便秘，而后就會出現(xiàn)弛緩性麻痹、嬰兒哭泣聲微弱、吮乳無力、呼吸困難等中毒癥狀。

　　肉毒毒素是在肉毒桿毒的繁殖過程中產(chǎn)生的，成人抵抗力強，可抑制肉桿菌的繁殖。嬰兒由于腸道微生物生態(tài)等平衡不夠穩(wěn)定，抗病能力差，致使食入的肉毒桿菌容易在腸道中繁殖并產(chǎn)生毒素，從而引起中毒。

1歲內(nèi)寶寶不能吃啥

　　帶殼海鮮

　　螃蟹、蝦、蛤蜊、扇貝等帶殼海鮮本身就容易比不帶殼的海鮮、植物性海洋蔬菜更容易引發(fā)寶寶過敏癥狀。

　　草酸

　　果蔬中含有大量的維生素和礦物質(zhì)，好處多多，作為營養(yǎng)師，也提倡給寶寶多吃果蔬。但是也要注意，有些果蔬不宜過早地出現(xiàn)在輔食中。同時，制作方法和攝入量也要有嚴(yán)格的要求。這里包括：含有大量草酸的果蔬，如菠菜、莧菜、草莓、甜菜等。

　　1歲內(nèi)的寶寶切牙(乳牙)剛剛冒出，磨牙還未萌出，對食物的研磨、粉碎功能尚未完善，因此纖維素太多的蔬果也盡量不要喂給1歲內(nèi)的寶寶食用，例如竹筍、牛蒡、粗大的菜梗等(即使用研磨機研磨成粉末，進(jìn)入腸胃后化學(xué)消化功能也不能分解和發(fā)酵運化)。

　　五谷雜糧

　　中國人的體質(zhì)和飲食結(jié)構(gòu)中，五谷雜糧占有絕對的領(lǐng)導(dǎo)地位。只有以五谷雜糧為主，然后配合蔬菜、果實、肉類來輔助成長，才能補足正氣。但是，1歲以下的寶寶吃了之后容易積食。

　　其他

　　忌食一些寒涼的食物，如香蕉、西瓜(除夏天外其他季節(jié)盡量不要吃)，梨(春天不要吃，秋天可以)，還有要注意小孩要少吃桂圓和蝦，會導(dǎo)致孩子內(nèi)熱，魚和炒制的食品也要少吃，這些同樣會導(dǎo)致內(nèi)熱，吃多了的孩子會經(jīng)常發(fā)高燒。八個月的孩子基本上很多東西都能吃了，肉也可以吃了，只是不要太多，一般的蔬菜水果都能吃，菠菜要少吃，豆腐也要少吃。