夏季降暑喝熱茶的養(yǎng)生保健
夏季降暑喝熱茶管用嗎?本文就是關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生:夏季降暑喝熱茶功效的介紹,希望能幫您認(rèn)識到藥茶的功效,請往下看:
降暑
如果喝涼的,冷就會(huì)把熱遏止住,散不出來,容易患病。要想散熱快,降暑快,最好的辦法是喝溫?zé)狳c(diǎn)的茶,汗出完后,一會(huì)兒就舒服了。正所謂是以毒攻毒。
口干
烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫?zé)徇m中,有潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用,可以讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境的變化,同時(shí)也有減肥的功效。
防曬
由綠茶中提煉出來的兒茶素具有很強(qiáng)的抗氧化功能,將含有兒茶素的護(hù)膚品涂在皮膚上,皮膚受陽光損害的程度相應(yīng)減輕。飲用綠茶的防曬效果跟涂抹綠茶護(hù)膚品的效果相同。原來喝綠茶可以從內(nèi)而外的防曬!
暗瘡
年輕人臉上有暗瘡,或者經(jīng)常起青春痘,可喝一點(diǎn)綠茶,同時(shí)加一點(diǎn)金銀花和生甘草。生甘草和金銀花可以治療暗瘡、痤瘡之疾。脾胃虛寒的人,可加用姜汁來抵御茶的寒性。
滅菌
每天喝三杯綠茶,能抑制體內(nèi)幽門螺旋桿菌,減低胃潰瘍的發(fā)病率,因綠茶中的兒茶素具有抑制、甚至殺死導(dǎo)致胃潰瘍和十二指腸潰瘍的幽門螺旋桿菌。
止瀉
蒜瓣茶葉水能止腹瀉。大蒜有解毒、消炎的作用,茶葉水有抑菌的作用,特別是對腸道的有害細(xì)菌,這兩樣?xùn)|西煮在一起是絕配。
除蚊
收集平時(shí)喝剩的殘茶葉,將其曬干后在蚊子容易進(jìn)出的地方燃燒,驅(qū)除蚊蟲。
增長睫毛
把喝剩下的茶葉水留待第二天,可以用棉棒涂在睫毛上,具有增長睫毛的功效。
以上就是關(guān)于養(yǎng)生指南:夏季降暑喝熱茶的介紹,相信您應(yīng)該知道了茶的功效有多么多了吧,那么我們是不是要把茶好好利用起來呢?
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