夏季是褥瘡高發(fā)期 有效減壓是預(yù)防的關(guān)鍵

?　　夏天高溫高濕的氣候，對(duì)那些需要長(zhǎng)年臥病在床的患者而言，可謂痛苦難耐，極易發(fā)生褥瘡或使原有褥瘡加重，因此夏季褥瘡的治療與護(hù)理更需花費(fèi)精力，為減少褥瘡發(fā)生和感染惡化的幾率，至少要做到以下幾點(diǎn)：

　　1、有效減壓：長(zhǎng)期臥床者需使用交替式充氣床墊可延長(zhǎng)翻身間隔時(shí)間，每4小時(shí)翻身一次?；?～5cm厚的海綿床墊每2小時(shí)翻身一次。坐輪椅者需加4～5cm厚的海綿墊，每15分鐘抬起身體一次。對(duì)于關(guān)節(jié)突出部位可加墊軟枕，但是禁用氣圈或環(huán)狀點(diǎn)，因?yàn)榄h(huán)狀墊不能有效減壓可能造成新的受壓。

　　2、保持皮膚清潔、干燥：及時(shí)擦干汗液，可常用溫水擦浴;每日用溫水清洗皮膚1次，保持皮膚清潔。如有大小便污染須隨時(shí)清洗，注意勿用刺激性大的堿性肥皂，可用弱酸性的沐浴露，采用沖淋的方法，勿泡澡或用力搓洗。勤更換內(nèi)衣，每日更換一次，一旦潮濕立即更換，宜選擇棉質(zhì)柔軟寬松的內(nèi)衣，吸汗但不刺激皮膚。

　　3、正確實(shí)施按摩：平臥時(shí)，將手放入臀下，掌心向下向上均可。充分感受皮膚溫度和受壓力情況，并按摩皮膚5分鐘，每20分鐘重復(fù)一次。左、右側(cè)臥時(shí)，側(cè)身要側(cè)到位，半平半側(cè)（斜側(cè)）應(yīng)用軟枕支撐腰背部，對(duì)皮膚顏色、溫度、質(zhì)地正常的受壓部位可用50%紅花酒精倒入掌心，兩側(cè)由輕→重→輕按摩5～10分鐘；發(fā)現(xiàn)皮膚變紅，則不宜進(jìn)行皮膚按摩，可懸空壓紅部位，一般解除壓力30～40分鐘后皮膚顏色可恢復(fù)正常。皮膚持續(xù)發(fā)紅、發(fā)紺、更不宜按摩、以免加重?fù)p傷。

　　4、保持皮膚正常呼吸和皮膚的柔潤(rùn)度：使用不堵毛孔的潤(rùn)膚液護(hù)膚。清潔的皮膚上勿用粉劑，因遇汗液后會(huì)堵塞毛孔，影響皮膚呼吸。特別是大小便失禁者，在其會(huì)陰部使用油性液體或膏體保護(hù)，但不易使用粉劑。

　　5、勤整理床鋪：保持床鋪平整、無(wú)褶皺、無(wú)渣屑、清潔、干燥，拉平床單和病人的衣褲。

　　6、保持室內(nèi)空氣流通，溫濕度適宜：溫度應(yīng)在22～24℃為宜，濕度在50～70%之間為宜。

　　7、平衡膳食，注意營(yíng)養(yǎng)：多食用一些高生物價(jià)蛋白質(zhì)如：蛋類、禽類、魚類等。多食牛奶及豆制品，粗細(xì)糧合理搭配。攝入足夠的維生素（如新鮮的蔬菜和水果）。限制食鹽的攝入量，每人每日食鹽量為5～6克為宜。

　　8、注意觀察，及時(shí)治療：若有了褥瘡，表皮已破損，要采取積極的措施。局部涂1%龍膽紫藥水，用紅外線照射局部，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，使創(chuàng)面干燥，加快愈合。若創(chuàng)面太大，要到正規(guī)的醫(yī)院接受治療。