血管性頭痛可影響心血管 應(yīng)重視非藥物治療

?　　血管性頭痛是指那些病因來至血管的頭痛，可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。平時(shí)大家所說的血管性頭痛一般是指原發(fā)性血管性頭痛，又稱偏頭痛，是因頭部血管舒縮功能障礙所致。當(dāng)頭痛癥狀發(fā)生時(shí)，患者有明顯的頭部悶痛、壓迫、沉重感。

　　血管性頭痛頻繁發(fā)作可影響心腦血管

　　有研究證明，無論是哪種因素引起的血管性頭痛，長期不消失必然對人的心腦血管產(chǎn)生不利影響，使腦部供血不足，腦細(xì)胞功能紊亂，記憶力、思維能力等下降。甚至?xí)黾痈哐獕?、腦血栓、腦出血的危險(xiǎn)。另一方面，頭痛會影響睡眠，睡眠不足，白天沒精力就會影響工作。特別是久患頭痛疾病，影響人心理健康，增加抑郁焦慮等情感障礙的風(fēng)險(xiǎn)。

　　防治血管性頭痛應(yīng)充分利用非藥物手段

　　目前止痛劑是臨床上治療慢性血管性頭痛的主要選擇。由于慢性頭痛具有反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，患者在不十分清楚劑量和服藥方法的情況下，往往隨意使用止痛劑（特別是非處方藥）。有半數(shù)以上的慢性頭痛患者存在止痛劑過度使用現(xiàn)象，造成很多不良后果。因此專家建議采取以下方法防治血管性頭痛：

　　1、要保持健康的生活方式，不晚睡、不貪睡，不久坐。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉可以減輕壓力和緊張感，也可降低頭痛發(fā)生的頻率。

　　2、尋找并避免各種誘因，頭痛時(shí)應(yīng)避免使用酒精類飲品以減少頭痛發(fā)作頻率；有些患者在體溫急劇升高會引起頭痛，所以這些患者不要在炎熱天氣里鍛煉身體。

　　3、充分利用非藥物干預(yù)手段，可用熱的毛巾敷頭或頸部，按摩頸部和肩膀等。

　　4、有些藥物可以通過改善情緒預(yù)防頭痛。但藥物干預(yù)要注意選擇療效確切且不良反應(yīng)少的預(yù)防藥物，從小劑量開始，在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持評估療效和治療療程。