黑眼圈太難看 教你三招去除黑眼圈

很多人熬夜之后就會出現(xiàn)黑眼圈，黑眼圈實在太難看了，可是又不知道怎么去除，現(xiàn)在小編就給大家介紹去除黑眼圈的方法，快來看看吧。

去除黑眼圈只需要記住三個字：

第一個字“敷”

１．敷酸奶

用紗布蘸酸奶敷在眼睛周圍，每次１０分鐘，可淡化和抑制黑眼圈產(chǎn)生，還可有效去除眼袋。

２．敷土豆片

土豆去皮切成約２毫米的厚片，外敷雙眼，每次５分鐘。

３．敷鹽水

取一勺食鹽放入一杯熱水中攪勻，待鹽全部融化后用化妝棉蘸鹽水敷在眼袋上，輕柔按摩５～１０分鐘，最后用水洗凈，一周做２～３次。

４．敷茶包

可以將喝剩下的茶葉包好，睡前敷在眼部２０～３０分鐘，或是輕輕滾動按壓眼周皮膚５～１０分鐘。此方法對因疲勞過度、睡眠不佳、長期熬夜而形成的黑眼圈會有一定效果。

５．敷木瓜片

出現(xiàn)黑眼圈的時候，可以把木瓜切成片，在水里過一遍。然后把木瓜片敷在眼睛周圍，木瓜外敷有舒筋活絡(luò)、軟化血管、抗衰養(yǎng)顏的功效。每天早晚一次，可以減輕黑眼圈，還可以緩解視疲勞。

第二個字“喝”

枸杞紅棗茶

去黑眼圈，可用兩種紅果子泡水喝。

每天抓一小把枸杞，取紅棗三粒放入杯中，以開水沖泡飲用。

這個方法雖然很簡單，但是卻能夠從根上解決眼睛的問題。因為枸杞除了有養(yǎng)肝明目的作用外，還可以益氣安神，對于緩解熬夜后的眼睛干澀、疲勞、眼圈發(fā)黑等癥狀很有效。

紅棗給女人補血效果最好。用枸杞和紅棗泡茶喝，可以益氣補血，把體內(nèi)紊亂的氣血都順回來。

第三個字“揉”

揉四白穴

出現(xiàn)黑眼圈是因為血液中沉積太多廢物的緣故，而下眼瞼的皮膚比其他部位薄，最容易反映血液的顏色。下眼瞼部又是胃經(jīng)經(jīng)過的地方，胃經(jīng)又是多氣多血的經(jīng)脈，因此通過按摩此處的穴位，可以疏通氣血，把廢物及時運走。

雖然這些方法可以去除黑眼圈，但是產(chǎn)生黑眼圈的原因大多是不健康的生活方式，所以想要徹底告別黑眼圈，一定要有健康的生活方式哦。

四白穴是胃經(jīng)上的很重要的明目穴。四是四方，有周圍的意思，白是指明亮、光芒，它位于眼眶骨下面的凹陷處，直對瞳孔。此穴有疏經(jīng)活絡(luò)、養(yǎng)顏明目的功效，可以緩解眼部疲勞或眼花。每天堅持用手指按壓四白穴，再配人迎穴，各按３分鐘除眼部皺紋的效果也不錯。