冬季干燥靜電多 預(yù)防靜電吃這些
又到了干燥的冬季,這個時候感覺靜電無處不在,不知道什么時候就會被電一下??墒窃趺茨軌蛳o電呢?除了常用的物理方法,我們還可以靠飲食哦。多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品,多飲水,同時補充鈣質(zhì)和維生素C,維持人體正常的電解質(zhì)平衡,可減少靜電產(chǎn)生?,F(xiàn)在就跟著小編看看哪些食物能防靜電吧。
胡蘿卜
胡蘿卜中含有豐富的維生素A,維生素A可以提高血液的酸性,維持人體正常的電解質(zhì)平衡,減少靜電產(chǎn)生。除胡蘿卜之外,西紅柿也有此類功效。
甲魚
甲魚能增加皮膚彈性、保濕性,又能降低血液黏稠度,具有良好的除靜電、控制紅細(xì)胞凝聚功能。除甲魚之外,帶魚功效和甲魚相同。
獼猴桃
獼猴桃中維生素A和C比較豐富的,有抗細(xì)胞氧化和保護(hù)細(xì)胞膜電位正常工作的功效。獼猴桃中所含的果膠具有膳食纖維的作用,同時水果也是維持酸鹼平衡、電解質(zhì)平衡不可缺少的。
白菜
白菜可以維持人體的電解質(zhì)平衡,減少靜電的產(chǎn)生。除了白菜之外,其他白色的食物也有此類的功效。例如:卷心菜、白蘿卜等。
海參
海參,人稱之為“海人參”,因補益作用類似人參而得名。海參含鈣量豐富,每100毫克海參的含鈣量為285毫克,另外其營養(yǎng)價值豐富,多給身體補充鈣質(zhì),以減輕靜電影響。