三七粉是什么 哪些人不能服用三七粉

　　三七粉大家對(duì)這個(gè)有所了解嗎，它是一種中藥，對(duì)我們的身體有著清熱解毒、活血化瘀的功效，但是有的人能服用三七粉，而有的人是不能服用的，那么三七粉對(duì)我們的身體還有哪些功效呢，另外它的吃法又有哪些呢，下面就讓小編帶大家來(lái)了解一下吧。

　　哪些人不宜吃三七粉

　　1、三低人群不喝

　　合理的食用三七能夠很好的降低人體的血壓、血脂、和血糖所以對(duì)三高人群來(lái)說(shuō)，三七是很好的保健品。但是同樣導(dǎo)致低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。

　　2、吸收不好不喝

　　三七不宜與蠶豆、魚(yú)類以及冷酸食物一起食用，因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)三七的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收效果大大減小，所以建議吃了以上食物停食三七粉一天。

　　3、月經(jīng)期不喝

　　三七具有很好的活血化瘀的功效，這對(duì)大多數(shù)情況來(lái)說(shuō)都是具有很好的保健作用的，但是對(duì)經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō)卻是需要避免的，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用三七粉的活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。

　　4、懷孕不喝

　　婦女懷孕期間不能食用三七粉。因?yàn)槿哂袕?qiáng)大的活血、降血壓功能，不利于孕婦及胎兒的健康。但如果是產(chǎn)后失血較多，用三七來(lái)補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿哂兄寡龅男Ч?，同時(shí)可用來(lái)提高產(chǎn)婦的體質(zhì)。

　　5、感冒不喝

　　三七中醫(yī)性理屬于溫性偏熱，因此對(duì)于風(fēng)熱導(dǎo)致的感冒患者，食用三七會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)積熱更加厲害，還會(huì)加重感冒。因此不宜服用，若是風(fēng)寒感冒者則可以服用。

　　6、不能有病了再喝

　　長(zhǎng)期服用三七粉，可軟化血管、促進(jìn)血液健康、有效預(yù)防各種心腦血管疾病，隨著年齡的增長(zhǎng)，身體各方面機(jī)能都在下降，因此不要等到有病的時(shí)候再吃三七粉。

　　7、三七粉不喝多

　　三七不宜吃太多，每天好不要超過(guò)6克，用溫水服用，分早晚兩次食用，三七粉好是晚飯前食用，有助于改善睡眠，若是晚飯后食用，則一定要少量，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/p>

　　三七粉的吃法有哪些

　　1.三七燉雞或燉排骨

　　三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好， 20 克左右、加雞肉或排骨( 500 克)、鹽少許用文火燉 1 - 2 小時(shí)即可食用。有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。

　　2.三七燉螃蟹

　　三七粉(10克左右)與適量螃蟹，用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。

　　3.三七須根燉雞或燉排骨

　　將三七須根(20克左右)放入涼水中浸泡20分鐘左右，加雞肉或排骨(500克左右)，放入一點(diǎn)點(diǎn)鹽，接下來(lái)燉 1~2 小時(shí)。 有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。

　　4.三七藥酒

　　100 克三七(可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小)、 1kg 白酒( 50 度左右)。三七和白酒泡 30 天以上可以服用，每次10ml ，每日 3 次。 具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無(wú)名腫痛等癥。

　　5.三七花

　　(1)少量三七花( 5 朵)直接用開(kāi)水( 200ml )沖泡，具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。(2)少量三七花(5 朵)與適量青果一起用開(kāi)水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。(3)10 克 三七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮 10 分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮 30 分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。(4)三七花放溫水泡 10~20 分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有降壓、活血的功效。

　　三七粉的作用與功效

　　1. 具有良好的止血功效、顯著的造血功能;

　　2. 能加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)，擴(kuò)張血管的作用;實(shí)際體現(xiàn)在改善和治療冠心病，供氧不足，抗血栓;

　　3. 有較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛作用，具有抗疲勞、提高學(xué)習(xí)和記憶能力的作用;

　　4. 抗炎癥作用;比如急性咽喉炎，祛痘和其它炎癥等;

　　5. 具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過(guò)高或過(guò)低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng);

　　6. 抗腫瘤作用;在這一點(diǎn)上現(xiàn)在很多專家預(yù)測(cè)二十一世紀(jì)田七將是攻克癌癥的好藥品，在實(shí)際中也確有治療好早期癌癥的實(shí)際實(shí)例;

　　7.抗衰老、抗氧化作用;現(xiàn)在用田七做的化妝品功效極為突出，但在實(shí)際運(yùn)作過(guò)程中沒(méi)有注意品牌的建立很多美容院拿去改包裝后當(dāng)做自己的秘方在用;

　　8. 降低血脂及膽固醇作用;通過(guò)熟食或者煲湯這一效果明顯;

　　9. 保護(hù)肝臟，其實(shí)在很多保肝護(hù)肝藥品中都是含有田七的,建議有肝炎的朋友不妨多用田七煲湯或者飲用田七花效果還不錯(cuò)。

　　總結(jié)：現(xiàn)在我們對(duì)三七分的作用都有所了解了吧，服用三七分的話還能夠提高我們的記憶力，而且它的抗炎作用很強(qiáng)的，但是并不是人人都能夠服用三七粉的， 孕婦、感冒的人是不能服用三七粉的哦，所以我們?cè)诔匀叻鄣臅r(shí)候要注意它的食用禁忌哦。