更年期如何使用“膏”補

　　女性更年期需要細心的調理和滋補，現(xiàn)在的調理滋補方式也是多種多樣，那么如何使用膏方進行更年期食補呢?

　　更年期食補推薦膏方：

　　合膳堂鹿胎膏：合膳堂鹿胎膏是東北婦女養(yǎng)生補氣血的佳品，是有血肉之情的滋補品，同時有補充雌激素，補氣養(yǎng)血的功效，東北婦女有吃合膳堂鹿胎膏的傳統(tǒng)，東北老字號，適合長期服用，對延緩更年期，改善更年期癥狀有非常好的效果。

　　馬悅凌固元膏：補血養(yǎng)元的，每天服用，效果會很好。固元膏中的阿膠，紅棗，可以補血，還有黑芝麻，核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收，特別適合婦女長年服用，而且也適合更年期補血，補腎，治療咳喘效果也很好。

　　其實不論什么時候食補食療都是健康的首選，所以更年期食補不用說也是最佳的調理方式了，所以更年期女性不妨試試。