喝啤酒能不能解暑？夏季應(yīng)對炎熱天氣常見的誤區(qū)都有哪些

       喝啤酒能不能解暑？

  不少市民競相采用的降暑高招事實(shí)上存有錯(cuò)誤觀念，必須馬上更改，不然會(huì)對人體導(dǎo)致必須損害?！　∠奶鞈?yīng)嚴(yán)防下列避署錯(cuò)誤觀念：　　

  一要覺得太陽眼鏡色調(diào)越長越能保護(hù)視力。事實(shí)上，眼鏡片色調(diào)過深會(huì)嚴(yán)重危害可見度，眼鏡片還應(yīng)越過40%的看得見光源，以深灰色為最好。

  二是覺得熱天少穿著打扮能涼爽些。炎夏，最高氣溫通常都貼近或超出38攝氏，肌膚熱管散熱從外部自然環(huán)境中消化吸收發(fā)熱量，越發(fā)暑熱度日如年之際，越不可赤膊，女士也不必越過短的長裙。 

  三覺得喝啤酒能消暑。夏季身體流汗較多，耗費(fèi)也大。要是再不斷喝啤酒，由乙醇導(dǎo)致的“熱烘烘”之感會(huì)連續(xù)不斷不斷，口干、流汗問題將更為利害。因而，飲葡萄酒應(yīng)適當(dāng)。

  四是把空調(diào)維持在控溫情況。連續(xù)不斷調(diào)整臥室溫度，可讓人慢慢融入溫度的很大轉(zhuǎn)變，免得經(jīng)常感冒或患其他病癥。臥室溫度的轉(zhuǎn)變力度，應(yīng)操縱在3攝氏到5攝氏中間。

 五是覺得“沖涼”能使人更舒適。大量出汗時(shí)“沖涼”會(huì)使?jié)M身皮膚毛孔快速合閉，促使發(fā)熱量不可以釋放而逗留身體，進(jìn)而造成各種各樣病癥。應(yīng)當(dāng)挑選溫水浴，溫水浴后，你能覺得通體大理石清新。