哪些食療方法有助治療婦科病

　　女人多數都懼怕婦科病，因為這種病來了就很難治愈，其實事實并不是那么可怕的，得了婦科病，食療是最安全的治病方法了，既可以還可以補充身體營養(yǎng)，如果婦科病嚴重的話，最好是去醫(yī)院接受正規(guī)治療，同時配合食療法效果會更好。

　　1、大棗益母草湯：改善月經不調

　　配料：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，將以上配料加水燉飲湯，每日早晚各1次。

　　效果：隨著生活條件的改善，很多女性的月經不調并不是身體“虛”引起的，尤其一些較為肥胖的女性，更容易出現月經不調，中醫(yī)辨證屬于“痰濕”，而大棗益母草湯就能夠有效改善月經不調的癥狀。

　　2、芹菜頭黑木耳煲瘦肉：針對白帶過多

　　配料：芹菜頭300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。

　　做法：先把芹菜頭與生姜放進瓦煲內，加入清水2000毫升(8碗量)，武火煲沸改文火煲40分鐘，下黑木耳和瘦肉，煲約30分鐘后，調入適量食鹽便可。此量可供3~4人用。

　　效果：對白帶過多，月經不調有很大改善，芹菜中的鈣鐵含量都比番茄高25倍。

　　3、海帶排骨湯：預防乳腺增生

　　配料：排骨、干海帶結、白蘿卜、姜片、料酒、鹽，排骨飛水，將泡發(fā)的海帶結語排骨放入砂鍋內加入調味料燉煮

　　效果：海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內的雌激素水平。因此，經常食用海帶有助于預防和治療乳腺增生。

　　4、蒜香爆蝦：降低患卵巢癌概率

　　配料：大蒜若干，鮮蝦半斤，蔥姜配料少許，大蒜達成蒜泥，鮮蝦清洗干凈，加入油，大蒜爆香，加入鮮蝦爆炒即可。

　　效果：攝取足量鈣質的女性比攝取鈣質較少者患卵巢癌的概率少54%，而大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質，具有強烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。

　　健康提示：常見婦科病自測不是一個小事情，當你無法確定自己是否已經換上婦科病了，除了自我檢查外，最好去醫(yī)院看看。當然小編真心希望大家能夠好好看看上面的文章。