蒲公英茶的功效與作用 不看不知道 原來這么牛

　　提到蒲公英，很多朋友兒時的記憶里都有它吧，其實(shí)除了好玩兒和美觀，蒲公英也對健康有很多好處哦，比如說我們今天要聊的蒲公英茶，這是一種既能解渴又能保健的飲品，但是很多朋友還是不太清楚蒲公英具體有哪些功效和作用的。今天我們不妨就來給大家做一個詳盡的介紹，希望對大家有實(shí)質(zhì)性幫助了!

　　蒲公英茶的功效與作用，不看不知道，原來這么牛

　　1.清肝去火

　　在炎熱的夏季，如果我們多喝一喝蒲公英茶，就能夠很快清肝瀉火啦，因?yàn)槠压⒉杈褪乔鍩峤舛镜哪苁?，尤其對于肝火旺的朋友，可以很好的緩解肝火旺引起的嗓子疼痛的問題。

　　2.對乳腺增生有輔助治療的作用

　　蒲公英茶對于乳腺增生的輔助治療作用，主要體現(xiàn)在它是作用于肝經(jīng)，能很好的消炎并清火，經(jīng)常服用蒲公英茶不僅可以有效的緩解問題，還可以使得乳房變得比以前更柔軟。

　　3.利尿消腫改善泌尿炎癥

　　說起利尿，除了我們所說的吃冬瓜，其實(shí)蒲公英也是有著很好的利尿效果的。如果是堅持長期食用蒲公英，也是可以很好的緩解盆腔炎癥和讓我們尷尬的尿道炎癥的。當(dāng)我們出現(xiàn)腎炎水腫時，也是要選擇服用蒲公英茶，從而很好的加快尿液生成，同時對于改善水腫癥狀也是有不錯的效果的。

　　4.改善肝功能

　　蒲公英茶之所以功效卓著，也是和它富含的營養(yǎng)物質(zhì)密不可分的，例如其中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，不僅可以幫助我們修復(fù)受損的肝細(xì)胞，提高我們的肝功能，還能夠防止肝硬化和脂肪肝發(fā)生，同時也可以充分預(yù)防病毒性肝炎的入侵。

　　小編結(jié)語：看了上面的介紹，大家對于蒲公英的功效和作用有了全面的認(rèn)識了吧?其實(shí)，生活中一些小的細(xì)節(jié)也是可以幫助我們很好的養(yǎng)生的，大家在飲用蒲公英茶的時候，也需要注意用量，同時也要注意自己的體質(zhì)是否適合喝蒲公英茶，相信充分考慮這些因素后，大家一定能收獲到意想不到的效果!