寶寶7個月如何添加輔食 這幾點注意事項你都知道嗎

　　正常來說寶寶長大７個月大的時候就可以斷奶了，因為此時母乳已經(jīng)不足以滿足寶寶的身體所需了。那么７個月寶寶斷奶以后可以添加什么輔食呢，如何添加輔食？帶著這些問題，感興趣的朋友不妨跟著小編一起去詳細的看一看吧。

　　個月的寶寶吃什么輔食、增加輔食要與寶寶月齡相適應(yīng)增加的輔食必須與寶寶的月齡相適應(yīng)４～６個月可加爛粥、蛋黃、果泥，或薄面片湯內(nèi)加碎菜、食油少量。７～１２個月可加軟面條、雞蛋羹、豆腐、餛飩、各種碎菜、魚肉、瘦肉末等。從谷類開端，向蔬菜水果、魚肉禽蛋、豆類制品等過渡，也可選擇一些嬰幼兒養(yǎng)分輔食系列產(chǎn)品作彌補。

　　添加輔食應(yīng)從一種到多種要按照寶寶的營養(yǎng)需求和消化能力逐漸增加食物的種類。剛開始時，只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，待嘗試了３～４天或一周后，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再讓寶寶嘗試另一種，千萬不能在短時間內(nèi)一下子增加好幾種。

　　而且這樣做還有一個好處，即寶寶如果對某一種食物過敏，在嘗試的幾天里就能觀察出來。若是吃后的幾天內(nèi)沒發(fā)生不良反應(yīng)，則表明寶寶可以接受這種食物；如果懷疑寶寶對某種食物過敏，不妨一周后再喂一次，要是接連出現(xiàn)２～３次不良反應(yīng)，便可認為寶寶對這種食物過敏。

　　添加輔食應(yīng)從稀到稠寶寶在開端增加輔食時。還并沒有長出牙齒，因而爸爸媽媽只能給寶寶喂流質(zhì)食品，逐步再增加半流質(zhì)食品，終發(fā)展到固體食物。如果一開端就增加半固體或固體的食物，寶寶肯定會難以消化，導(dǎo)致腹瀉。應(yīng)該依據(jù)寶寶消化道的發(fā)育狀況及牙齒的成長狀況逐步過渡，即從菜湯、果汁、米湯過渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再過渡成軟飯、小塊的菜、生果及肉。這樣，寶寶才干吸收好，才不會發(fā)作消化不良。