胡思亂想、心跳加快、恐懼

胡思亂想、心跳加快、恐懼可能是精神緊張、焦慮癥、抑郁癥等因素引起的，建議根據(jù)自身情況通過生活調(diào)理、服用藥物等方式進(jìn)行處理。

1.精神緊張：如果只是偶爾心悸、情緒不佳可能是情緒緊張導(dǎo)致的，建議聽一些舒緩的音樂，有利于放松情緒。另外，建議多休息，少熬夜，有利于改善病情。

2.焦慮癥：一般是環(huán)境刺激、前額葉發(fā)育異常等因素導(dǎo)致的，通常表現(xiàn)為恐懼不安、瀕死感、注意力不集中等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑口服鹽酸度洛西汀腸溶片、枸櫞酸坦度螺酮片等藥物進(jìn)行治療。建議患者平時適量運動，有利于改善人體焦慮不適。

3.抑郁癥：一般是遺傳、家庭矛盾等因素引起的，通常表現(xiàn)為入睡困難、心慌、頭痛等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑口服鹽酸氯米帕明片、鹽酸阿米替林片等藥物進(jìn)行治療。建議平時保持情緒平和，不要過于壓抑。

除了上述常見原因，也有可能是精神分裂導(dǎo)致的，建議患者及時去醫(yī)院就診，然后遵醫(yī)囑采取針對性治療。