打球后腳后跟一壓就痛

一般情況下，打球后腳后跟一壓就痛有可能是軟組織磨損、脂肪墊損傷、跟腱炎等因素所致，可通過日常調(diào)理、藥物治療來緩解癥狀。具體情況如下：

1.軟組織磨損：如果打球時(shí)穿的鞋子不合腳，容易與腳后跟局部皮膚形成摩擦，進(jìn)而損傷腳后跟軟組織，可能會(huì)導(dǎo)致按壓腳后跟會(huì)有疼痛的現(xiàn)象。如果皮膚沒有破損，適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)、選擇合腳的鞋子即可，無需其他治療。如果皮膚被磨損，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥緩解相應(yīng)癥狀，如莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等。

2.脂肪墊損傷：打球需要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，如跳躍、快跑等，可能會(huì)造成腳跟部的脂肪墊損傷，進(jìn)而導(dǎo)致按壓腳后跟會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀。建議患者多休息，短時(shí)間內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致病情加重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林片等藥物來緩解相應(yīng)癥狀。

3.跟腱炎：打球時(shí)，跟腱會(huì)被反復(fù)拉伸，可能會(huì)導(dǎo)致跟腱產(chǎn)生無菌性炎癥，由于炎癥的刺激，按壓腳后跟時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況?；颊咂綍r(shí)可對(duì)局部熱敷來緩解癥狀，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用舒筋活血片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來緩解、治療，還可通過電磁療、紅外線照射等方式來治療。

患者在患病期間一定要多加休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如果通過日常護(hù)理、藥物治療無法緩解相應(yīng)癥狀，或者有加重的跡象，建議患者及時(shí)就醫(yī)查明病因，以便針對(duì)性治療。