男性疾病有那些

現(xiàn)在不僅僅是女性容易的婦科疾病，男性也十分容易患上慢性疾病。這都是因為平常不注意休息，保養(yǎng)身體，飲食不規(guī)律，個人衛(wèi)生不干凈造成的。男性疾病主要有幾種，一種是睪丸類疾病，一種是前列腺疾病。還有可能會出現(xiàn)包皮過長，男性疾病得不到重視，容易影響生育功能。

針對男性朋友所關心和困惑的勃起功能障礙。

射精功能障礙、男性不育、男性生殖器疾病、男性乳腺疾病、中老年男性易患疾病等男科常見病的發(fā)病原因及科學防治等問題，從病名釋義、病因病理、診斷要點、治療方法、預防保健等方面進行講解。

常見疾病包括有下面幾種。

陽痿、早泄、遺精、包皮包莖、腎虛、前列腺疾病等等。而我國男性健康狀況令人擔憂。由于種種原因，男性往往對自身生殖系統(tǒng)疾病缺乏認識，對自我保健知識知之甚少，男性看醫(yī)生的頻度要比女性低28%。

預防方法有下列五種。

一不喝酒

即使是在節(jié)假日期間或必須應酬的場合也不喝酒,或只喝少量的低度酒.

二不吃辣椒等刺激性食物

請參考我們制定的食譜,安排好一日三餐,做到平衡膳食.

三多喝水

每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)

四不久坐

坐1小時左右就站起來活動活動.

五適量運動

做到“五三七“,五:每周至少運動5次;三:每次運動得30分鐘以上;七:每次運動后,實際心跳次數(shù)加上年齡要達到每分鐘170次.