玉米怎么炒菜呢

玉米做成菜以后，酥香爽口甜而不膩，故深受搭建的喜愛。松仁玉米，玉米炒油菜，清炒玉米，青椒炒玉米，菜花炒玉米，等等各種時(shí)蔬都可以作為玉米的配菜，又有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值味道又好，還能減肥，改善便秘腸炎等等，那么玉米要怎么才能炒菜呢?所以接下來小編就來給大家詳細(xì)介紹一下玉米怎么炒菜呢?

三色玉米

原料:玉米粒(新鮮玉米棒取?；蛴衩坠揞^均)、生菜、櫻桃西紅柿、奶酪

調(diào)味料:橄欖油、黑胡椒

制作方法:

1.玉米粒放入鍋內(nèi)加少量鹽大火煮開

2.生菜清洗干凈撕成小片

3.把櫻桃西紅柿從間分開奶酪切絲

4.玉米粒、櫻桃西紅柿、生菜葉和奶酪加橄欖油、黑胡椒拌勻即三色玉米

蛋黃玉米

配料:咸鴨蛋、甜玉米.

1超市里買袋裝美國(guó)甜玉米倒出來(放點(diǎn)點(diǎn)水蒸熟)

2咸鴨蛋取蛋黃(或買鴨蛋黃)用勺子弄碎

3鍋里放油油熱放入蛋黃碎會(huì)馬上起沫起沫馬上放入熟玉米炒片刻直蛋黃貼玉米上,即出鍋(要放鹽了啊)

特點(diǎn):玉米甜、蛋黃香、黃黃紅紅色香味俱全還有營(yíng)養(yǎng)

要點(diǎn)1.蛋黃定要紅心

要點(diǎn)2.油能多了蛋黃要先煮熟

微波爐烤奶香玉米做法

好吃又簡(jiǎn)單懶人做菜法要感謝微波爐給我們提供方便喔

嫩甜玉米根要種粘玉米

用小刷子刷上色拉油少許鹽少許蜂蜜(樣烤出來才會(huì)有脆皮而且香甜喔)再刷上少許多燒烤調(diào)料(孜粉和辣椒粉還有咖哩粉和芝麻粉)用錫箔紙包好放至微波爐烤至9分熟打開錫箔紙刷點(diǎn)奶油再包好烤分鐘味道嘛自必說了

生活中我們玉米炒菜能有的種類是多種多樣的，但是我們了解吃玉米的東西的時(shí)候多多少少放點(diǎn)堿面，這樣就更有利于我們?cè)诔杂衩椎臅r(shí)候吸收玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，還不會(huì)因每天吃玉米而上火，健康又味美，趕快按照以上所介紹的方法試做一下吧。